lunedì 22 settembre 2008

Maratonina di Brescia

Giornata quasi perfetta per correre, qualche nuvola ma niente pioggia e temperatura attorno ai 15/16° così, con qualche settimana di anticipo sui miei programmi, sono riuscito a migliorare il mio personale sulla mezza maratona portandolo di poco sotto l'ora e mezza, 1 h 29' 43" .
Visto che un primo piccolo obiettivo è stato raggiunto, a questo punto non mi resta che continuare con la tabella di allenamento che sto seguendo e poi cercare di "guadagnare" ancora qualcosa tra circa un mese a Cremona. Poi si vedrà.

4 commenti:

  1. waohh !!! bel tempo, complimenti.

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  2. Grandissimo!! :)
    Continua così, duro e tostissimo. Buon allenamento.

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  3. grande rocha. spero che a cremona sia andata ancora meglio. ma guarda la foto della mezza di brescia con quella di verona più sotto... che hai fatto ai quadricipiti? ti sarai mica pompato di aria??? :)

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  4. @Krom: non è aria, è l'effetto della birra autoprodotta :-)

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