16/09 Maratonina di Brescia

Ad un anno esatto da quando ho iniziato a correre eccomi alla mia terza esperienza agonistica sulla distanza della mezza maratona. Puntavo a questa competizione per abbassare sensibilmente il mio (scadente) primato personale ma purtroppo nelle ultime due settimane mi sono allenato pochissimo e blandamente a causa di un'influenza ormai superata e di una contrattura al bicipite femorale che sembrava passata ma, a causa la corsa di ieri, mi tornata peggio di prima. Veniamo alla cronaca : incontro Krom e BradipoMissile con notevole anticipo sull'orario di partenza, la giornata è calda e qualche grado in meno non guasterebbe certo; la partenza è come sempre molto veloce e i primi Km li percorro in compagnia dei due amici sopra menzionati che molto gentilmente si adattano ad un'andatura che non è la loro. Personalmente faccio fin da subito molta fatica a tenere i 4'20"-4'25"/ Km che erano il mio obiettivo per chiudere abbondantemente sotto l'ora e 35' , un'andatura che avevo "testato" con buoni risultati in allenamento e che credevo di valere; al contrario la respirazione è affannosa dall'inizio alla fine ( praticamente non sono bastati 21 km per "rompere il fiato" ! ) e la sensazione di fare troppa fatica non scompare mai, se poi aggiungiamo il leggero dolore alla gamba destra il quadro della pessima prestazione è completo :-( Alla fine stabilirò comunque il mio PB ottenendo un real time di 1 h 38' 05" (una ventina di secondi in più il tempo ufficiale) abbassando solo di un minuto e mezzo il tempo ottenuto a Luglio durante una maratonina completamente collinare e pertanto molto più dura. Ultima annotazione: il mio gps (ma ho sentito altri commenti uguali al mio) mi ha segnato circa 450 metri in più della misurazione ufficiale e una media di 4'32"/Km.